Etiqueta: snacks


Cinco claves para elegir el snack ideal

Cinco claves para elegir el snack ideal

El temido “entre horas” es ese momento en el que el hambre aprieta y se puede estar tentado y elegir un tentempié calórico. Desde DietFlash Medical se dan las claves para escoger el snack más saludable y apetecible   Llega la hora antes de la comida y aparece el denominado “gusanillo del hambre”. Es un momento crítico pues, muchas veces, surge mientras se está trabajando...

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10 claves para no engordar cuando se come entre horas

10 claves para no engordar cuando se come entre horas

El temido “entre horas”. El momento en el que hambre aprieta y se corre el peligro de comer de forma compulsiva y decantarse por lo más calórico. La Doctora Maribel Lopera de smartsalus.com detalla cuáles son las claves para que esto no pase y disfrutar de un snack saludable sin coger kilos de más   Es uno de los momentos más temidos, cuando el hambre...

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