Etiqueta: embarazadas


¿Parece que sigues embarazada de 5 meses tras el parto? Posiblemente tengas diastasis abdominal

¿Parece que sigues embarazada de 5 meses tras el parto? Posiblemente tengas diastasis abdominal

  Se trata de una lesión producida por la separación de los músculos rectos del abdomen, la extensión de línea alba y el debilitamiento del tejido conectivo La diástasis debe ser cuantificada y diagnosticada vía ecográfica y tratada por un equipo multidisciplinar que entrene el abdomen para conseguir su funcionalidad Entre sus síntomas más comunes: disfunciones en el suelo pélvico, dolor lumbopélvico, dolor abdominal, inflamación...

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¡Recupérate después del parto!

¡Recupérate después del parto!

Clase gratis de Pilates online para postparto en el salón de tu casa   Esta innovadora idea tendrá lugar el próximo jueves 11 de diciembre a las 20:30 horas y se podrá seguir en todo el mundo   Madrid, diciembre de 2014.- Ser mamá es uno de los grande momentos de la vida de una mujer, sin embargo, su cuerpo ha sufrido una transformación y...

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Clase gratis de Pilates online para embarazadas en el salón de tu casa

Clase gratis de Pilates online para embarazadas en el salón de tu casa

Esta innovadora idea tendrá lugar el próximo 3 de diciembre a las 17:30 horas y se podrá seguir en todo el mundo     Madrid, noviembre de 2014.- Cada día son más conocidos los beneficios del Pilates y la práctica de esta disciplina también se está extendiendo a las embarazadas. Durante la gestación se producen múltiples cambios en el cuerpo de la madre y la...

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Pilates, ejercicio para cuidarse durante el embarazo

Pilates, ejercicio para cuidarse durante el embarazo

• La mujeres cada vez son mamá más mayores y esto ha provocado que las embarazadas se cuiden más durante la gestación • La práctica de deportes como Pilates ayuda a mejorar la movilidad en la zona pélvica y la columna vertebral • Es imprescindible que la clase sea especial para embarazadas ya que los movimientos y posturas tienen que ser adecuados para su estado...

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