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Etiqueta: meditación

Cinco razones para empezar a practicar mindfulness durante tus vacaciones

Cinco razones para empezar a practicar mindfulness durante tus vacaciones

por Redacción
en Comunicados de Prensa
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  Las vacaciones reducen el estrés y mejora el sistema autoinmune a corto plazo; vacaciones con meditación prolongan estos efectos   3, 2, 1…. ¡VACACIONES! Por fin ha llegado el momento de descansar, de relajarse y de dedicar tiempo a hacer ejercicio, viajar y disfrutar de la familia. Nuestro cuerpo y nuestra mente necesitan un tiempo de descanso para recuperar el bienestar físico y emocional...

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Practique Hot Yoga sin necesidad de viajar a Estados Unidos

Practique Hot Yoga sin necesidad de viajar a Estados Unidos

por Redacción
en Comunicados de Prensa
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Hot-Yoga, el poder de las posturas tradicionales a 42 grados centígrados Californian Hot-Yoga, el primer centro que imparte cursos de formación de profesorado de Hot Yoga en España Madrid, mayo de 2014.- Practicar Hot-Yoga en España ya es posible. Californian Hot-Yoga se convierte en el primer centro en formación de profesorado en Hot-Yoga en Madrid. El estudio cuenta con la certificación de Yoga Alliance, la...

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